Certains praticiens expérimentent une hausse de leur clientèle sans jamais investir dans la publicité, tandis que d’autres, malgré des heures passées sur les réseaux sociaux, peinent à décrocher le moindre rendez-vous. L’efficacité des stratégies de communication varie autant que les …
150 minutes hebdomadaires d’activité physique modérée : voilà la norme officielle. Pourtant, beaucoup visent bien plus, s’imposant un entraînement chaque jour, mus par la recherche de progrès ou l’envie de repousser leurs limites. La réalité, elle, se montre plus nuancée. …
Certains protocoles médicaux traversent les siècles sans jamais se mettre d’accord avec la science contemporaine. La purge, entre partisans convaincus et prudence médicale, illustre parfaitement ce grand écart. D’un côté, les témoignages élogieux abondent ; de l’autre, la liste des …
Des pierres que l’on dit capables de dissoudre les blocages, qui s’opposent et se complètent, voilà le paradoxe que rencontrent amateurs et praticiens. D’un côté, des propriétés vantées depuis des générations, de l’autre, des écoles rivales qui s’affrontent sur les …
Un lavage de mains bâclé peut faire plus de dégâts qu’on ne le croit. Les chiffres le montrent : négliger ce réflexe multiplie les risques d’attraper ou de transmettre une infection. Pourtant, face à la défiance qui entoure parfois la …
Affirmer que méditer est sans risque, c’est ignorer la complexité humaine. En 2017, une étude menée par le National Center for Complementary and Integrative Health a observé que certaines personnes pratiquant la méditation plus de 30 minutes par jour présentaient …
Parfois, ce qui n’est jamais demandé chez le médecin s’impose d’emblée dans le cabinet d’un naturopathe : antécédents familiaux, choix du dentifrice, fréquence des respirations profondes. Ici, les habitudes alimentaires prennent souvent le pas sur les symptômes physiques, comme si …
Les chiffres ne mentent pas : contracter ses muscles sans bouger d’un pouce peut faire baisser la tension artérielle aussi bien, parfois mieux, qu’une séance de marche rapide ou un tour de vélo. Les protocoles médicaux s’adaptent, intégrant désormais ces …
Certaines fibres jouent les insoumises : elles traversent l’intestin sans broncher, échappant à toutes les étapes de la digestion classique pour aller nourrir, dans le côlon, une poignée de bactéries choisies. Ce sont ces fibres-là qui, à dose minime mais …
Les médecins l’ont constaté : des troubles digestifs persistants résistent parfois aux traitements classiques, malgré une alimentation surveillée et des médicaments adaptés. Certaines méthodes complémentaires, longtemps considérées comme accessoires, suscitent un intérêt croissant dans le domaine médical.
Des recherches récentes …
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